Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
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61 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 103,29g | Prot: 78,21g | Carb: 45,92g.
Colazione: Foodspring 3K Protein Cioccolato. Pranzo: Granarolo Mozzarella Light -37% Grassi, Insalata Mista Verde, Olive Verdi, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Zucchine Cotte, Uovo. Cena: Noci, Kinder Uovo Kinder, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato. Snacks/Altro: Noci di Macadamia. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di y_theonlyone
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