スクワット20x6 アームカール10x2 トレッドミル35分 腕立て伏せ20x3+10
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|