Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2015
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 122,18g | Carb: 91,01g.
Colazione: Banano, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Frutilla Light. Pranzo: Tomates, Lechuga, La Campagnola Atún en Aceite. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Altro: Ser Yogurt con Cereales. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di antito03
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