Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 72,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2720 kcal
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Gras: 79,36g | Prot: 158,12g | Carb: 338,22g.
Colazione: Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Banana. Cena: Banana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Manzo, Delizie del Sole Farro Perlato. Snacks/Altro: Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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