Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 120,02g | Carb: 170,49g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Free Penne Rigate senza Glutine, Biffi Pesto 100% Vegetale, Radicchio Rosso, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde. Cena: Coop Valeriana, Coop Petto di Pollo, Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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