Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 38,94g | Prot: 70,03g | Carb: 180,05g.
Colazione: Банан, Цикорий с Молоком, Жизнь Март Пшенная Каша на Кокосовом Молоке без Сахара и Фруктозы. Pranzo: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Чечевица Вареная, Авокадо Авокадо. Cena: Шпинат, Авокадо Авокадо, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|