Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 50,44g | Prot: 109,86g | Carb: 87,98g.
Colazione: 雀巢 (Nestlé) 巧克力醬, HEIDI 85%巧克力, 鷹嘴豆, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒, NZMP 乳清蛋白, 長榮 紅藜穀物棒, 萬歲牌 無調味核桃, 水煮蛋. Pranzo: 黑咖啡, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒, NZMP 乳清蛋白, 鷹嘴豆, 水煮蛋. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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