Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 46,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 49,47g | Prot: 71,92g | Carb: 164,34g.
Colazione: Galbusera Biscotti Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Noci, Meloni Gialli, Olive, Milk Protein Formaggio Fresco, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Garofalo Pasta Integrale. Cena: Knorr Risotto ai Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, San Benedetto Frutti Rossi Zero, Max Sport Protein Wella. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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