Diario di cogiuemma, 06 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
57 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1195 kcal Gras: 69,26g | Prot: 78,11g | Carb: 72,84g.   Pranzo: Pomodori Ciliegini, Granarolo Mozzarella Proteica, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. Cena: Philadelphia Philadelphia Original, Pane Bianco, Lattuga a Foglia Verde, Develey Salsa Yogurt, Mais, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Arance, Noci Sgusciate. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cogiuemma


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