Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 41,78g | Prot: 51,69g | Carb: 82,65g.
Colazione: Овсяные Отруби, Мясновъ Творог 5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Чай. Pranzo: Салат Овощной, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры Черри, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Кабачки Жареные, Яйцо. Snacks/Altro: Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Чай, Мандарины, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|