Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 72,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2487 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 158,24g | Carb: 305,41g.
Colazione: Sciroppo Zero al Lampone, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Banana. Cena: Lamponi, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Pam Panorama Friarielli Saltati . Snacks/Altro: Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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