Diario di alohaerba92, 08 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
72,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1614 kcal Gras: 59,15g | Prot: 119,94g | Carb: 163,31g.   Colazione: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pranzo: Ferrero Pocket Coffee, Sale MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Fitporn Wafer Nocciutella. Snacks/Altro: Melty Fudge Brownie Prozis MIO. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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