Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 19,02g | Prot: 52,00g | Carb: 90,98g.
Pranzo: NZMP 乳清蛋白, 鷹嘴豆, 水煮蛋, 黑咖啡, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒. Cena: 啤酒. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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