Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 70,23g | Prot: 85,75g | Carb: 180,31g.
Colazione: Latte, Caffè Espresso. Pranzo: Patate al Forno, Philadelphia Philadelphia Original, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Uovo Sodo. Cena: Sabelli Stracciatella di Burrata, Pizza Bianca, Petto di Pollo, Patate al Forno. Di più...
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2048 kcal
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Esercizio:
Ballare - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiketta22
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