Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 21,46g | Prot: 89,31g | Carb: 16,05g.
Colazione: 宅時光 MCT油, 黑咖啡. Pranzo: 黑咖啡, 元本山 無調味對切海苔, 雞蛋, 酮話 椰子細粉, 全聯 茭白筍, 雞胸肉. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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