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settimana con 3 allenamenti...1600 kal fino ad oggi...
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 87,27g | Prot: 95,95g | Carb: 249,11g.
Colazione: Fragole, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Pistacchio. Pranzo: Novaia Valpolicella, Lindt Fondente con Nocciole Intere, Carrefour Tiramisù, Coop Colomba Classica, Erbazzone, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Philadelphia Philadelphia Original, Carne di Coniglio, Vino Moscato, Uovo (Intero), Funghi Cotti, Patata Arrosto, Lasagne di Carne. Cena: Peroni Birra. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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