Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2530 kcal
|
Gras: 66,97g | Prot: 142,65g | Carb: 335,41g.
Colazione: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Pranzo: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Мистраль Рис Индика, Ашан Тыква Баттернат. Cena: Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко, Подсолнечное Масло, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Щебекинская Макароны. Snacks/Altro: Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Клюква, Творог 5%, Метро Йогурт Натуральный 3,2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnorbert69
|