Diario di bea_ancel99, 22 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2015
59 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1610 kcal Gras: 30,91g | Prot: 37,65g | Carb: 316,49g.   Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caramelle Dure, Esselunga Mandorle Sgusciate, Uva Passa. Pranzo: Prugne, Carote, Yogurt alla Frutta (Magro), Popcorn Preparati con Aria Calda, Insalata Mista Verde. Cena: Miele, Latte Intero. Snacks/Altro: Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
1437 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bea_ancel99


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