Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 61,24g | Carb: 190,28g.
Pranzo: Nattura Protein Stick Snack. Cena: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Natura Nuova Bio Spalma Tofu, Artebianca PanPiuma, Pomodoro Cuore di Bue, Baccalà alla Vicentina, Patate al Forno. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Natura Nuova Bio Spalma Tofu, Zorzi Grissino Valdadige All’Acqua, Roberto Grissini Torinesi, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Boxbar Sciroppo Cacao , Mulino Bianco Fette Biscottate, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Oro Saiwa Biscotti, Melinda Mela. Di più...
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1329 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 57 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, cicca - 14 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elixxoxs
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