Diario di Francescasbert, 09 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
64 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2392 kcal Gras: 85,48g | Prot: 107,53g | Carb: 296,57g.   Colazione: Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Yomo Yogurt Bianco Intero, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Esselunga Torta Fresca della Nonna. Pranzo: Conad Tortine con Crema Pasticcera , Ombrina, Carne di Vitello, Conad Sapori e Dintorni Agnolotti Piemontesi , Nonna Mia Calamarata di Semola di Grano Duro. Cena: McDonald's Double Chicken BBQ. Di più...
2444 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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