Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 76,09g | Prot: 71,28g | Carb: 193,62g.
Colazione: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Экокультура Салат Фриллис, Перекресток Хлеб Домашний, Ясо Тофу Натуральный. Pranzo: Мясо Есть Котлеты из Телятины, Bravolli Булгур Цельнозерновой, Домашние Заготовки Лечо. Cena: Село Зеленое Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Перекресток Хлеб Домашний, Коноплянка Масло Конопляное, Пекинская Капуста, Белая Дача Салатный Микс, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Яшкино Вафли Шоколадные, ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Сушки Малютка Глазированные, Лента Груша Санта Мария. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|