Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2015
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1566 kcal
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Gras: 30,35g | Prot: 53,22g | Carb: 276,23g.
Colazione: Pavesini Pavesini, Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Latteria Yogurt Magro alla Frutta. Pranzo: Conad Passato di Verdure, Buitoni Crostini Integrali, Kiwi, Mandarino. Cena: Conad Pizza Margherita, Kiwi, Mandarino. Snacks/Altro: Pan di Spagna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Di più...
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2205 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Riposare - 6 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 3 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 11 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Masycol
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