Diario di bea_ancel99, 23 gen 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2015
60,7 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 10,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1410 kcal Gras: 46,00g | Prot: 30,57g | Carb: 234,45g.   Colazione: Panino Bianco Morbido, Esselunga Mandorle Sgusciate, Ferrero Pocket Coffee, Gallette di Riso. Pranzo: Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Banana. Cena: Cioccolatini, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Finocchio. Di più...
1485 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 11,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bea_ancel99


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