Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 68,40g | Prot: 100,48g | Carb: 175,43g.
Colazione: Дружба Сыр Плавленый, Гречка Отварная. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Баклажаны Тушеные, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые. Snacks/Altro: President Сыр Плавленый Шоколадный, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Кофе, Fazer Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Fazer Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Кофе, Дикси Киви, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|