Diario di elisabiondii, 12 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
51 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1640 kcal Gras: 53,46g | Prot: 105,25g | Carb: 173,11g.   Colazione: Daily Life Natural Oat Flakes, Zucchero, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Novi Cioccolato al Latte Classico, Fragole. Pranzo: Misura Crackers Soia, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Coop Avocado , Tre Mulini Pan Bauletto. Cena: Tre Mulini Ciambelline Gustose senza Strutto, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Red Kidney, Petto di Pollo, Carne, Prozis Instant Potato Mash. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato, Fragole, Mirtilli, Land Protein+ Bianco. Di più...
1460 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di elisabiondii


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