Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 95,35g | Prot: 85,00g | Carb: 128,91g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Петмол Сливки 11%, Сыр Голландский, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Pranzo: Гречка Отварная, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Сметана 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Cena: ВкусВилл Хурма Вяленая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arine707
|