Diario di Piccola Stella21, 14 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
66,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1960 kcal Gras: 79,39g | Prot: 72,22g | Carb: 236,09g.   Colazione: Ferrero Ferrero Rocher, Latte Pro. Pranzo: Risotto al Formaggio, Milbona Cottage Cheese , Pane Bianco. Cena: Alpro Latte di Mandorla, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Polli Cetriolini Sottaceto Verdi, Olive, Kraft Sottilette, Sugo Napoletana M, Toast. Snacks/Altro: Petit Ciocco M, Chips Legumi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Croissant o Cornetto, Cioccolatini al Latte. Di più...
1936 kcal Esercizio: Lavoro - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Piccola Stella21


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