Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 66,04g | Prot: 156,49g | Carb: 81,33g.
Colazione: Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Pretto Сыр Рикотта, Нут (Вареный). Pranzo: Красные Помидоры, Чернослив, Арахис, Мандарин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Красная Цена Творог Менее 1,8%, Sunfeel Макрель Отборная в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandr.S.P.B.
|