Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2015
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 58,97g | Prot: 65,07g | Carb: 231,80g.
Colazione: Brioche, Caffè Zuccherato. Pranzo: Carote, Yogurt-Gelato al Cioccolato (Servito Morbido), Banana, Insalata Mista Verde, Tortelli di Zucca. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. Snacks/Altro: Latte. Di più...
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1941 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bea_ancel99
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