Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 131,63g | Carb: 130,23g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg, Геркулес Овсянка, Egg White. Pranzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 0,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Шефмаркет Курица Грудка, Мистраль Рис Ориент, Nutiva Кокосовая Мука. Snacks/Altro: Лента Индейка Филе с Грудки, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Олейна Масло Растительное . Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|