Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 56,56g | Prot: 159,82g | Carb: 129,18g.
Colazione: McDonald's Cappuccino, Croissant o Cornetto. Spuntino Mattutino: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Spuntino Pomeridiano: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pizzetta Sfoglia. Cena: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Lattuga. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di DBG.92
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