Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 45,04g | Prot: 120,03g | Carb: 170,05g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Esselunga Mirtilli. Pranzo: Vallericca Insalata Mix Orientale, Lidl Fettine di Lonza di Suino, Coop Petto di Pollo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Free Penne Rigate senza Glutine. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci, Coop Petto di Pollo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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