Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2658 kcal
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Gras: 81,35g | Prot: 153,48g | Carb: 320,90g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Pranzo: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Yulty Arachide MIO, Choco Pops Barchette MIO. Cena: Ketchup Bio Heinz MIO, Petto di Pollo MIO, Misto per Soffritto Freshona MIO, Mini Baguette Tastino MIO. Snacks/Altro: Bauli Cornetto, Mandorle Alesto MIO. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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