Diario di godunowae, 15 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
50,7 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 60,80g | Prot: 73,39g | Carb: 120,06g.   Colazione: Каскад Печенье Топленое Молоко, Помидор Соленый, Альпина Крем с Йогуртом Альпина, Кофе, Сметана 20%, Зеленый Борщ. Pranzo: Вареное Яйцо, Di&Di Хлеб Зерновой с Пророщенной Зеленой Гречкой, Сельдь Соленая. Cena: Окрошка. Snacks/Altro: Чай, Окей Пирожок с Капустой, Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Печенье к Чаю, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
1240 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di godunowae


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.