Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1973 kcal
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Gras: 110,81g | Prot: 114,56g | Carb: 101,88g.
Pranzo: 藍莓, 雞蛋, 酮話 椰子細粉, 紫番薯, 炒青椒, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. Cena: 台灣啤酒 經典啤酒, 小黃瓜, 豬肝連, 紅燒豬蹄. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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