Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 67,47g | Prot: 137,29g | Carb: 116,43g.
Colazione: Broccoli Cotti (da Freschi), Hamburger di Pollo, Mela. Pranzo: Pesto, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Coop Scamorza Affumicata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Latte, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Parmigiano (in Pezzi), Mela. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull Sugar Free, Mela, Fragole Zuccherate, Solevita Spremuta d'arancia. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evakant82_🕎
|