Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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300 kcal
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Gras: 0,81g | Prot: 30,89g | Carb: 38,70g.
Colazione: Albicocche Essicate, Prugne Secche Denocciolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emilio C
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