Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2015
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 39,12g | Prot: 28,80g | Carb: 123,57g.
Colazione: Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Milfina Milch 1,5% Fett, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Netto Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen, Mohnbrötchen. Pranzo: Mühlenhof Schweinebraten, Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen. Di più...
|
|
2457 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 45 minuti, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 5 minuti, Guidare - 5 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|