Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 29,92g | Prot: 70,37g | Carb: 290,92g.
Colazione: Banana, Uva Sultanina, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Caffè Espresso, Conad Piacersi Minestrone Leggero senza Patate e Fagioli, Piselli (Surgelati), Conad Lenticchie in Scatola , Barilla Pasta. Cena: Uva Sultanina, Albume d'uovo, Uovo, Mais, Io Veg Formaggio Vegano , Pomodorini, Radicchio Rosso, Mela, Pompelmo (Rosa e Rosso). Snacks/Altro: Banana, Vivi Verde Coop Cioccolato Fondente Extra 70%, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bridimarco1
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