|
2 дня гуляний не прошли даром. Последствия - это 2 кг воды и отёков. Жирок отложиться не успеет. Сегодня тренировка и пп
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 33,56g | Prot: 78,30g | Carb: 81,28g.
Colazione: Сырники с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. Cena: Белый Замок Творожная Масса с Шоколадом, Активия Биойогурт с Вишней, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|