Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 47,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 36,89g | Prot: 59,31g | Carb: 159,35g.
Colazione: Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Risotto con Asparagi. Cena: Kinder Kinder Sorpresa, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Hamburger di Pollo. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|