Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2168 kcal
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Gras: 106,83g | Prot: 114,46g | Carb: 186,65g.
Colazione: Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Spinaci, Ricotta, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Cheesecake, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Torta Salata Ricotta e Spinaci, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Pane Comune, Olive Verdi, Ricotta Salata, Salumeo Coppa Stagionata, Salame Secco o Duro, Salame. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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