Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 73,91g | Prot: 124,73g | Carb: 65,65g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nutiva Семена Чиа, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Томилинская Иваси Холодного Копчения. Pranzo: Оливковое Масло, Мёд, Куриная Грудка. Cena: Мираторг Медальоны из Говядины. Snacks/Altro: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сыр Камамбер, Свитлогорье Кефир 1,5%, Лента Яблоко Симиренко , Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|