Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2559 kcal
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Gras: 96,85g | Prot: 147,29g | Carb: 257,83g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Freshona Contorno Grigliato. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Nutrend Protein Bar 23% - Almond, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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