Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 66,05g | Prot: 97,30g | Carb: 137,44g.
Colazione: Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Дикси Киви, Дикси Киви, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|