Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 71,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2455 kcal
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Gras: 42,61g | Prot: 162,73g | Carb: 358,15g.
Colazione: Sciroppo Zero al Lampone, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Banana. Cena: Aceto Balsamico, Carrefour Songino, Prozis Sciroppo Zero al Lampone, Kiwi, Patata Bollita, Fragole, Mirtilli, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fage Fruyo 1,8% Grassi Stracciatella, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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