Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 45,25g | Prot: 120,18g | Carb: 170,40g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli. Pranzo: Coop Petto di Pollo, Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Aia Hamburger di Tacchino. Cena: Radicchio Rosso, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, OK Bio Gallette Veggie Mix, Yamamoto Iso Fuji Cookies. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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