Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 138,56g | Carb: 202,66g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Brezzo Miele, Barilla Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Cioccolatino, Buitoni Crostino Dorato, Arance, Ananas, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uva, Aceto Balsamico, Pane Bianco, Carne Salada. Cena: Haribo Happy Cola Frizzi, Zucchine Trifolate, Aia Arrosticini di Pollo, San Carlo 1936 Antica Ricetta. Snacks/Altro: Novi Ovetti Fondente Nero. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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