Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2101 kcal
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Gras: 79,09g | Prot: 81,05g | Carb: 264,98g.
Colazione: Caffè Espresso, Hero Light Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Valsoia Bevanda di Riso. Pranzo: Crostata alla Marmellata, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti , Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Melanzana, Granoro Gnocchetti Sardi Integrali. Cena: Provolone, Mortadella, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Piselli e Carotine. Snacks/Altro: Strada del Gusto Mini Cannoli, Crodino Crodino, Pringles Original, Biscotti a Otto. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale21@
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