Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 52,99g | Prot: 33,88g | Carb: 127,04g.
Colazione: Selezione Più Spremuta di Arancia 100% Succo, Selex Miele, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Granetti Integrali , Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto. Cena: Buitoni Tortelloni Ricotta e Spinaci, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Coop Croissant con Crema al Cacao, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katiaitar
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